Ma routine basique »Back to school » [Quand on a de l’acné et qu’on a plus 15 ans]

 

Quand on paie sa taxe d’habitation, qu’on sait ce que c’est que le rétinol, que l’on met deux jours à se remettre d’un excès de vin-même-pas-de-vodka, on ne DEVRAIT pas avoir de boutons.

Au moins ça.

Sauf quand on lit/regarde/écoute/se fait polluer par l’actualité.
Et pourtant.
Et oui je brise tes espoirs toi le/la boutonneux(se)qui déambule dans ton collège.

Tu ne seras pas sorti de l’auberge (d’ailleurs tu ne comprends sans doute pas cette expression, ce n’est pas grave) arrivé à ta majorité.

Donc. Que ça soit hormonal (comme souvent) et/ou l’alimentation et/ou le stress et/ou un foie non coopératif et/ou le karma, personne n’est à l’abris, même en 2018.

Je vais commencé par donner un tuyau qui peut sauver la peau de la populace.
Un lien. Mesdames, Messieurs, les félins sur les claviers (hhshhshshzzzzzz vous-même):

Le site Beauté Pure

Une mine d’or pour comprendre l’origine de ton acné, pour la traiter aussi de façons naturelles, les résultats du loto,des vidéos, des articles détaillés.
Une de ces affirmations est fausse.

Je l’avoue ça m’a bien aidé à garder un peu la tête hors de l’eau. A diminuer l’armée de microkystes (« c’est pas très moderne ma chérie »), et en finir avec l’aspect « je sors d’un bac à friture ».

Il s’est avéré que ma peau déjà sensible, l’est devenue extrêmement ainsi que plus réactive. Elle ne supporte plus les produits à base de silicone par exemple, ne supporte pas les ingrédients comédogènes. Ce blog en témoignera, je me moquais éperdument des compositions des produits tant qu’ils étaient efficaces. Ce super pouvoir à disparu.

J’aimerais que tout le monde se taise et fasse une minute de silence pour le soin Effaclar K dont la formule originale est morte pour une nouvelle version qui n’a plus la moindre efficacité sur mon épiderme. RIP.

CV du cobaye:

35 ans, une peau mixte (en principe), déshydratée, sensible, boutons, microkystes dûs à un cocktail stress/hormones pas du tout festif, et la menace des cicatrices parce qu’il faut bien le dire, ça va avec.

Aujourd’hui je peux dire avec la larme à l’oeil: je m’en sors bien.

La routine de base pour survivre

Je pars sur le principe du layering et du double nettoyage (pour se raffraîchir la mémoire sur le sujet c’est ici).

Je pose ici avec délicatesse (ou pas) le sommaire.

Je m’étendrais en détail sur ce que je raconte plus tard (on y coupera pas).

  • Un huile démaquillante au Jojoba ou la DHC
  • Le gel Nettoyant Basis Sensitiv de Lavera  ou nettoyant Galénic  PUR 2 en 1  Lait-Lotion(qui démaquille oui mais je suis obsessionnelle)
  • L’hydrolat de Lavande de chez Sanoflore (Cocorico comme on dit dans les chaumières)
  • L’huile de Jojoba, l’Aloé Vera
  • Le massage Tanaka. My personal Jesus.

 

Démaquillage:

Il vaut mieux privilégier des huiles non comédogènes. En l’occurrence la DHC me réussit bien mais il est tout à fait possible d’utiliser l’huile de Jojoba à cette étape.

huile dhc ohmakemeup

Le Nettoyage:

Il vaut mieux privilégier un nettoyant au ph équilibré ou un savon à froid pour ne pas que la peau se retrouvent sans défense par la suite face aux bactéries et aux allergènes.

J’ai utilisé pendant longtemps le gel Nettoyant Basis Sensitiv de Lavera (produit Certifié NATRUE )que je recommande vraiment aux peaux les plus réactives.

lavera-basis-sensitiv-gel oh make me up

Le nettoyant Galénic est pour moi une vraie réussite bien que je ne sois pas adeptes de tous leurs produits(Trailer de fouuuu)(ou Spoiler ?) (Oho..!).

galénic 2 en 1 lait lotion ohmakemeup

 

L’Hydrolat de Lavande:

Un hydrolat c’est comme une lotion, ça évite au plus grand nombre dans un premier temps de se balader avec du calcaire sur la peau . Et quand je vois l’état des parois de ma douche (avant que je n’achète une raclette chez Ikea, si mes propriétaires passent par là, sachez le !)….je me dis que bon ben quoi..

La lavande a des vertus purifiante, rééquilibrante, appaisante.

J’utilise celui de chez Sanoflore certifié bio.

eau florale de lanvande fine bio ohmakemeup

 

 

Hydratation/Cicatrisation:

A la place d’une crème j’ai fait très simple j’ai mixé 3 doses d’huile de Jojoba avec deux doses d’Aloé Vera et une goutte d’huile essentielle de Lavande Vraie.

L’huile de Jojoba répare, protège la peau et régule le sébum de celle-ci car elle en a une composition très proche. OKLM.

huile jojoba melvita ohmakemeup

L’Aloé Vera a des propriétés cicatrisantes ( du coup, voilà).

aloe vera gelly forever ohmakemeup

 

Le massage ou modelage visage

Il permet (entre  autre!) de stimuler le système lymphatique.

Et alors?

Je t’entends, aussi te répondrais-je que l’une des raisons de l’acné est la difficulté pour notre corps à traiter les déchets. Or le système lymphatique permet de simplifier ce traitement. Elle est pas idyllique la vie ?

Je conseille donc de pratiquer un modelage du visage régulier. J’utilise la méthode Tanaka pour ma part.

 

Voilà pour ce petit kit de survie.

Courage.

La lutte n’est jamais est presque terminée !

B.O. du moment :

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